刚刚,温州一地通报密接者情况!

这位密接者刻意隐瞒自己的上虞行程自驾游前往温州在多多人流密集地进行游玩，他的做法一经构成威胁伤害公共治安，如果他一旦确诊新冠肺炎的话，温州人民的正常生活都会受到影响。

他的行为直接增加抗击疫情的人力物力和财力。虽说现在政府对抗击疫情有一套完善的机制，但是如果出现了密接者对大家的生活和工作都会有影响的。如果隐瞒的话，同时也会增加工作人员的工作难度。所以如果有疫情地旅居史，主动上报，积极配合就好了。这是对自己负责，更是对大家负责。

月24日，他坐动车离开温州了。第三和第四位确诊者李某某、范某某，他们是一起活动的。11月22日，两人坐动车到达温州后，先去了温州车管所办业务，但在里面呆的时间不长。办完业务后，两人就去附近的红房子宾馆休息了。

这些地方人员都比较密集，而且部分人员没有佩戴好口罩，一旦密接者被确诊，那影响面还是非常大的。第二个方面的想法，密切接触者2徐某去过的地方还是比较少的，11月20日中午到永嘉县瓯北找鞋业，由于这些场所往来的人员比较少，所以和徐某接触的人非常有限。

北京5地升为中风险,疫情下市民们需要注意些什么?

〖A〗、疫情期间个人防护无大小事，请主动做好个人防护，非必要不出门，如果必须出门，最基本的出门带好口罩，不要往人多的地方去凑热闹，不要成群结队的出去，服从你要去的目的地的安排，如果条件允许，请自驾出去，处理好自己的事情请尽快回家，不要在外边停留，在外期间尽量不要过多的接触陌生人。

〖B〗、居家隔离期间，合理安排作息，合理搭配膳食，多吃蔬菜蛋类，增加锻炼提高免疫力。少熬夜，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决。当下的社交软件人人都有，不会耽误感情的沟通。

〖C〗、定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活，所以，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风。如果不通风的话就会导致空气循环不良，会产生大量的病毒和细菌，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病。因此，每天都要开窗通风，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上，每天开窗通风的次数为2~3次左右。

〖D〗、第市民出行记得不要去人群密度高的地方，新冠病毒的传染概率会大幅上升 新冠病毒在人群扎堆的地方交叉感染的速度会呈指数状上升，而且人群扎堆的地方其实新冠病毒携带者的出现概率会更大，所以说要少去人群密度高的地方，这样才可以很好的保证自己的生命安全。

〖E〗、国内疫情比较严峻，出行时一定要注意戴口罩，特别是要避开拥挤区域，尽量走透空气，言论量比较稀少的地方，切勿区中高风险区，一旦去了以后，随之而来的后果会非常严重。目前国内的疫情好像又开始反弹，但这波反弹力度特别大，多地出现疫情，出行受到限制没必要切勿去中高风险地区。

50地为中高风险!国庆这些机场需要核酸检测!乘机还有新变化出门前先看...

乘机出行新要求黑龙江省：截至9月28日15时，黑龙江省有高风险地区1个（哈尔滨市）、中风险地区8个（哈尔滨市及绥化市）。通过哈尔滨太平机场出行的旅客需持有48小时内核酸检测阴性证明，并全程佩戴N95口罩。福建省：厦门高崎机场及泉州晋江机场出港仍需查验48小时内核酸检测阴性证明。

多地出行通知概览 北京：中秋、国庆期间，北京对于出行管控依旧比较严格，中高风险地区人员暂不允许进京，非必要不进京。内蒙古赤峰：倡议市民就地过节，不提倡聚集和聚会，尤其是大规模的聚集和聚会。在出行之前，要了解目的地的疫情防控等级，非必要不前往中高风险地区和涉疫地区。

浦东国际机场属于低风险地区，不是中风险。跟往常比没有什么变化，进机场时，配合工作人员做好安检，测一下体温就可以了。要不要提供核酸检测报告，得看目的地要求。

对省外中风险地区来（返）黔人员，须持当地疫情防控指挥部（领导小组）批准证明和48小时内核酸检测阴性证明，并在抵黔首站地检测1次核酸，结果未出之前不得流动；无相关证明的，按照“14天集中隔离+14天居家健康监测+7次核酸检测”实施管控。

其他河北省地区来返人员需要提供3日内的核酸检测阴性证明。如果是从中高风险地区乘机到达西安咸阳国际机场的旅客，落地后会由政府接管，进行隔离或核酸检测等工作。杭州萧山国际机场：出发方面没有要求旅客提供核酸检测报告，但目的地机场和航空公司可能会有不同的限制规定，建议旅客提前确认清楚。

只要是在中高风险地区机场飞机有起降的，到沪之后需要隔离以及核酸检测。同样的，乘坐汽车、火车等在风险地区相关车站有上下车的，也要进行隔离和核酸检测。如果仅仅是路过或者中转，健康码是不会变色的。健康码不采集个人位置信息，如果你是确诊、疑似、密接、无症状感染等情况会显示红码。

北京1地升高风险,7地升中风险,风险地区的人们应该注意什么?

〖A〗、注意一日三餐营养的摄入，好的体质有助于预防病毒的感染。虽然几乎人人都不能免疫病毒，但是体质好的人对病毒的抗性更强一些，即使得了新冠病毒，体质好的人也更容易康复。菜肴一定要尽量多样，且荤素搭配，这样有助于营养均衡。要多吃一些水果，摄入足够多的维生素。

〖B〗、北京三地升高风险一地升中风险，当地的疫情防控分为以下三个措施。第一进行多轮的核酸检测。

〖C〗、二不吃不吃隔夜剩菜。夏季气温高，食物易变质，剩菜中的亚硝酸盐风险升高，特别是凉拌菜、海鲜等，应避免隔夜食用。不吃过量生冷食物。冰饮、凉菜可能刺激肠胃，建议选择温软易消化的食物，同时注意饮食卫生。三不做不剧烈晨练。

〖D〗、中风险地区居民不要聚餐，也不要举办大型活动。既然被划为中风险地区就说明哈尔滨地区的新冠病毒传播速度增大，感染率升高。如果在这种情况下还有人员聚集，还有大型活动，很容易发生聚集性感染。而一旦发生聚集性感染，感染人数将会直线上升，既不利于疫情的防控，也会对人民的生命造成极大危害。